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Apuntes de Mamá - Apuntes de Mamá -
16 noviembre, 2016

Celebrando 24 meses de lactancia materna

Lactancia
Celebrando 24 meses de lactancia materna

Hoy celebro el cumpleaños de mi hija y dos años de lactancia materna. Amamantar ha sido un viaje lleno de emociones; muchas buenas y otras malas, sobre todo al inicio, por no haber podido contar con asesoría profesional, aún así a base de ingenuidad y mucha determinación logramos sortear los primeros meses.

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por Karla Zárate
2 noviembre, 2016

Lenguaje de bebés

0 - 12 meses
Lenguaje de bebés

Dicen que una vez que el bebé tiene cincuenta palabras en su repertorio empiezan a suceder explosiones de lenguaje, la maternidad me ha dado el gusto de presenciarlo; de una semana a otra mi hija empezó a comunicarse a un ritmo increíble, poco a poco he podido ser testigo del complejo proceso que los seres humanos llevamos a cabo para absorber la lengua materna. Detrás de toda primer palabra existe un proceso maravilloso, si su hijo hoy pronuncia por primera vez una palabra no es porque hoy la haya aprendido, en realidad lleva semanas incluso meses gestándose en su mente.

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por Karla Zárate
26 octubre, 2016

¿Por qué no damos el pecho en México?

Lactancia
¿Por qué no damos el pecho en México?

El gobierno de la República Mexicana a través de la Secretaría de Salud emitió la Estrategia Nacional de Lactancia Materna 2014-2018 en ella pretende integrar las acciones que se realizan en el país para proteger, promover y apoyar la lactancia materna. En esta estrategia podemos encontrar los resultados que arrojó la última Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2012 en el rubro de lactancia materna. 

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por Karla Zárate
22 septiembre, 2016

¿Bebés independientes?

Crianza
¿Bebés independientes?

¿Bebés independientes? Habrá que revisar a qué se refieren por independencia: doctores que recomiendan dejar llorar a los bebés, vecinas que aconsejan destetar abruptamente para que el bebé se haga “independiente” y así la mamá pueda hacer sus cosas, abuelitas en contra de embracilar.

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por Karla Zárate
18 septiembre, 2016

Parte II · Criar un futuro mejor

Apuntes/Crianza
Parte II · Criar un futuro mejor

Esta es la segunda entrega de la serie de posts “Reflexiones para sacar del hoyo a la sociedad” No hay política pública que mejore las condiciones de un país si no va acompañada de la transformación de la crianza y educación de los futuros ciudadanos. Gran parte de las problemáticas sociales tienen su origen en modelos de crianza autoritarios, permisivos o sobreprotectores.

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por Karla Zárate
25 agosto, 2016

¿Qué tienen en común estos videos?

Apuntes
¿Qué tienen en común estos videos?

Han estado circulando dos videos que me han movido mucho: el primer video me partió el corazón; es sobre un nacimiento por cesárea, donde la madre ha sido gravemente herida a causa de la guerra, el bebé parece nacer muerto pero tras reanimarlo abre por primera vez los ojos, dejándonos ver a través de su mirada el propósito de la vida.

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por Karla Zárate
19 julio, 2016

¿Qué es The Global Big Latch On? (alias la gran tetada)

Lactancia
¿Qué es The Global Big Latch On? (alias la gran tetada)

“The Global Big Latch On” nació en Nueva Zelanda y se lleva a cabo en diferentes lugares alrededor del mundo desde el 2005. En este evento se reúnen mujeres para amamantar y apoyarse mutuamente. Sus amigos, familia y la comunidad se unen a esta celebración para promover y apoyar la lactancia materna.  .

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por Karla Zárate
17 julio, 2016

Club de Lectura Online – Crianza Respetuosa

Club de Lectura
Club de Lectura Online – Crianza Respetuosa

La crianza de nuestros hijos implica tomar muchísimas decisiones y en ocasiones aceptar las condiciones que no están en nuestras manos: fórmula o lactancia, colecho o cuna, nacimiento humanizado o bajo protocolos de hospital, guardería o quedarse en casa, etc. ¡Cuantas grandes decisiones! Pero saben, estoy convencida que la suma de las pequeñas decisiones son igual de importantes y trascendentales para el desarrollo del potencial de nuestros hijos. Estas pequeñas decisiones pueden ser la clave para reparar alguna decisión de la que pudimos llegar a sentir culpa o para potenciar todas las elecciones hechas desde el corazón y la información.

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por Karla Zárate
16 junio, 2016

Entrevistando a Papá

Apuntes
Entrevistando a Papá

Estoy participando en el especial del día del padre de las Blogueras Mexicanas y quise aprovechar para hacer mi primera entrevista, nada más y nada menos que al señor padre de mi hija, marido del alma, compañero de batallas y mi salvavidas en los días oscuros de la maternidad.

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por Karla Zárate
15 junio, 2016

Club de Lectura Online – Para embarazados

Club de Lectura
Club de Lectura Online – Para embarazados

Estoy feliz por el primer aniversario de mi blog. Para celebrarlo he puesto en marcha un proyecto cuyo piloto consistirá en un Club de Lectura Online. Se trata de un espacio para mamás/papás embarazados, primerizos, que posean el hábito y gusto por la lectura y que además busquen:

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por Karla Zárate
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La Mamá

Karla Zárate

Karla Zárate

Cada vez que se concibe un ser humano, se gesta la posibilidad de acercarnos o alejarnos del equilibrio universal. El camino se define en la infancia, con cada gesto de amor y de respeto. Este blog reúne los apuntes de mi camino; mis vivencias como mamá y mis aprendizajes como psicóloga. ¡Bienvenidos!

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Curso Prenatal de Lactancia + Acompañamiento [online]

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